Bước đột phá với bộ 3 công nghệ trị nám
hiện đại nhất 2016
Menu
Hotline: 0902 199 944

Cách chăm sóc da mặt bị nám dành cho phái đẹp

12-09-2016

Nám khiến chị em bận tâm và băn khoăn về cách chăm sóc da bị nám như thế nào cho hiệu quả và phù hợp nhất cho từng loại da. Vậy trong quá trình chăm sóc da cần phải chú ý những vấn đề gì? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.

Chăm sóc da bị nám bằng cà chua

Cà chua là một trong những loại quả được rất nhiều chị em yêu thích bởi công dụng làm đẹp tuyệt vời mà nó mang lại. Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để đắp mặt nạ, uống nước ép hoặc bổ sung cà chua vào bữa ăn hàng ngày để giúp da trở nên sáng mịn và sạch các vết thâm nám trên da.

Bổ sung các loại vitamin khi bị nám da mặt

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam-danh-cho-phai-dep

Bổ sung các vitamin cần thiết cho da

Khi da bị nám, bạn nên bổ sung thêm các loại vitamin như: E, B1, C, A để cung cấp thêm các dưỡng chất cần thiết cho da. Những loại vitamin này sẽ giúp cho phần da hư tổn phục hồi và “thức tỉnh” các tế bào da mới. Chúng ta có thể dùng mặt nạ hoa quả như dưa leo, chanh, lúa mạch để làm mặt nạ hoặc làm thực phẩm sử dụng hàng ngày.

Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng việc lựa chọn mỹ phẩm

Mỹ phẩm là yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp tới việc chăm sóc da của bạn. Do đó, bạn hãy loại bỏ những loại mỹ phẩm có các chất tẩy trắng, hóa chất và đặc biệt nên tránh xa những loại mỹ phẩm có thủy ngân vì nguyên tố hóa học này sẽ làm cho da bị teo lại. Thay vào đó là những hóa mỹ phẩm chăm sóc da lành tính, có nguồn gốc và thương hiệu rõ ràng, ít có tính chất tẩy rửa, được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên.

Điều này sẽ hạn chế được những tác dụng không mong muốn của mỹ phẩm tới làn da của bạn, tránh nguy cơ bị nám da mặt cho người sử dụng.

Cách chăm sóc da mặt bị nám bằng dứa

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam-danh-cho-phai-dep

Dứa vừa có tác dụng đẹp da vừa ngăn chặn nám da hiệu quả

Dứa là một loại quả có rất nhiều dưỡng chất và các vitamin cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là da. Chị em có thể sử dụng một quả dứa gọt vỏ, xay nhuyễn và ép lấy nước thoa lên vùng bị nám chỉ lên để mặt nạ chăm sóc da bị nám này trong vòng 5 phút rồi rửa lại với nước.

Phương pháp chăm sóc da này có thể thực hiện mỗi tuần một lần, giúp da lấy lại vẻ tươi sáng nhờ hiệu quả lột nhẹ da của chất acid bromalic có trong quả dứa.

Uống nhiều nước

Cách này rất đơn giản nhưng lại rất tốt cho những ai đã và đang da bị nám. Bạn chỉ cần uống đủ 2 lít nước, có thể bổ sung thêm các loại nước ép hoa đều được. Nước không chỉ giúp tăng cường trao đổi chất và đào thải mạnh mẽ các chất độc hại, chất cặn bã ra bên ngoài nhiều hơn.

cach-cham-soc-da-mat-bi-nam-danh-cho-phai-dep-1

Nước rất cần thiết cho sức khỏe và làn da của bạn

Mà còn giúp làn da được nuôi dưỡng và duy trì độ ẩm giúp giảm thiểu các tác nhân gây nám da từ sâu bên trong.

Giữ tinh thần thoải mái, thường xuyên tập luyện

Một trong những cách chăm sóc da bị nám mà ai cũng có thể thực hiện được đó chính là việc tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, vì một cơ thể khỏe mạnh một hệ miễn dịch tốt sẽ đi đôi trong làn da khỏe mạnh sáng mịn. Bên cạnh đó, cần giữ tinh thần thoải mái, lạc quan cũng giúp làm chậm quá trình lão hóa.

Bên cạnh đó, việc loại bỏ những thói quen xấu như thức đêm nhiều và sử dụng các chất kích thích như cà phê, bia, rượu, các thực phẩm nhiều mỡ đều không hề tốt đối với quá trình hồi phục những vùng nám da. Do đó bạn hãy tự sắp xếp công việc và thời gian nghỉ ngơi cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất cho mình. Điều đó luôn luôn là cần thiết nếu bạn muốn có một làn da khỏe mạnh và khuôn mặt tươi tắn.

Với những chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da tươi sáng, mịn màng và biết được những cách chăm sóc da mặt bị nám phù hợp với bản thân nhé.

Bài viết liên quan